Lista
material para triatlón
- DNI o licencia federativa
- Tritraje
- Cinta con el chip (necesario para los campeonatos de España)
- Reloj
- Barritas energéticas y geles
- Bebida isotónica
NATACIÓN
- Neopreno
- Tapones
- Gorro
- Gafas de natación
- Chanclas
- Toalla
CICLISMO
- Bicicleta
- Casco ciclista
- Zapatillas para la bicicleta
- Porta-dorsal
- Gafas para la bicicleta
- Gomas para sujetar las zapatillas en la bicicleta
- Cámara de repuesto para la bicicleta y desmontables
- Bidón de la bici para bebidas
- Bomba de hinchar
CARRERA
- Zapatillas para la carrera con cordones elásticos
- Calcetines para pruebas largas y duatlones
- Gorra clara para la carrera
OTROS
- Neceser
- Mochila transición
- Bolsas de plástico para ponerse el neopreno
- Vaselina para las zonas de rozamiento
- Gafas de natación de repuesto
- Gorro de natación de silicona para ponerse debajo del de la organización si está fría el agua
- Cordones elásticos con tanca de repuesto
- Talco para echar en las zapatillas de ciclismo para secar los pies después de nadar
- Herramientas básicas para la bicicleta (destornillador para ajustar los desviadores y llaves allen para ajustar sillín, potencia y frenos, números 3, 4, 5 y 6)
- Cinta adhesiva para fijar las barritas energéticas en la bicicleta
- Bridas de plástico para poner el dorsal en la bicicleta por si falta o se pierde el que facilita el organizado
- Rotulador negro, dorsal en blanco (24 cm x 18 cm) y pegatinas por si falta o surge cualquier imprevisto
Madre mía..... yo para hacer el Camino de Santiago necesité menos "avío"... :):)
ResponderEliminarcuanto avio,hay que llevar un sherpa,jajaja.
ResponderEliminarQue nervios!!! El sábado pienso revisar esta lista para no dejarme nada.
ResponderEliminary eso que no he puesto los manguitos, el flotador, la barca hinchable por si acaso. También se me olvidó la navaja multiusos y el paquete de chicle que yo crecí con McGiver y este lo apañaba todo con esto.
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